Uncategorized @fi

Hiihto- tai laskettelureissu tulossa? Jos vastauksesi on kyllä, tämä video on juuri sinulle! Kysyimme hierojaltamme Jarmo Pihlavamäeltä vinkkejä...

Etätyö on viime viikkoina lisääntynyt räjähdysmäisesti. Ihmiset joutuvat lastenhoidon, kotikoulun ja tavallisen arjen ohessa hoitamaan myös työnsä toistaiseksi...

Viime viikkoina ihmiset ovat ulkoilleet erityisen paljon, koska koronapandemian aiheuttamat poikkeusolot ovat sulkeneet kuntosaleja ja peruuttaneet ohjattuja liikuntavuoroja....

Nyrjähtänyt nilkka – se todella monelle tuttu vastoinkäyminen! Moni ajattelee, ettei nilkan nyrjähdystä voi mitenkään välttää, vaan se...

Usein kuulee puhuttavan, kuinka niska-hartianseudun lihakset ovat jumissa, pää ei käänny, pääkipu jyllää sitä särkee vietävästi. Oletko tiennyt,...

Erilaisille rasitus- ja tulehdustiloille tyypillisesti myös jänteen tai jännetuppitulehdus alkaa pitkään jatkuneen samankaltaisen liikkeen aiheuttamana. Oireet ovat toki...