Blogi

Rintakehän Mutjuttaminen voi auttaa moneen vaivaan

Rintakehä on nimensä mukaisesti ikään kuin kylkiluista muodostuva kehä, joka kätkee sisäänsä tärkeitä sisäelimiä. Rintakehän sisä- ja ulkopuolella,...

Lue lisää

Kehonhuolto suplautailijalle Mutjuttimella.

Kehonhuolto suplautailijalle Mutjuttimella.

SUP – melonta, eli Stand Up Padeling on huippu tapa nauttia kesästä ja liikunnasta! SUP kärpänen onkin puraissut...

Lue lisää

Jalkapalloilijan rasitusvammojen hoito Mutjuttimella

Jalkapalloilijan rasitusvammojen hoito Mutjuttimella

Nyt jo nurkan takana häämöttävä kesä vapauttaa jalkapalloilijat ulkonurmille kirmaamaan pallon perässä! Jalkapallohan on maailman suosituin urheilulaji ja...

Lue lisää

Mutjutin.fi – Ravinnon merkitys lihaskalvoille

Mutjutin.fi – Ravinnon merkitys lihaskalvoille

Lihaskalvot- eli fasciat ympäröivät pitkinä linjoina ja kolmena kerroksena koko ihmisen kehoa antaen sille sen ryhdin ja muodon....

Lue lisää

Pyöräilijän kehonhuolto

Pyöräilijän kehonhuolto

Kevätaurinko on alkanut lämmittää iltapäivisin jo sellaisella tehokkuudella, että lumikerros kaduilta alkaa pikkuhiljaa sulaa. Tämä houkuttaa aloittamaan kevään...

Lue lisää

Luistelija – Mutjuta jalkateräsi ja palaudu paremmin!

Luistelija – Mutjuta jalkateräsi ja palaudu paremmin!

Tämä hieno talvi tarjoaa mahtavat mahdollisuudet mukavan talvilajin – luistelun harrastamiseen! Pääset kiitämään luistimilla nyt joko luonnonjäillä tai...

Lue lisää