Avainsana: kalvohieronta

Selätä päänsärky Mutjuttamalla!

Selätä päänsärky Mutjuttamalla!

Kesälomat on vietetty ja töihin paluu tietää monelle lisääntynyttä näyttöpäätteen ääressä oloa! Usein työpäivän mittaan ryhti alkaa painua...

Lue lisää

Mitkä lihaskalvot ja miksi juuri niitä tulisi hoitaa?

Mitkä lihaskalvot ja miksi juuri niitä tulisi hoitaa?

Miksi on tärkeää huoltaa lihaskalvoja – Mitä on mutjuttaminen? Lihaskalvot, eli faskiat ympäröivät lihaksia ja muita pehmytkudoksia yhdistäen...

Lue lisää